Spetzofai (peperoni verdi e salsiccia alla greca)

IMG_2190

Un piatto tradizionale della cmapagna greca che mi piace da matti.

Salsiccia, peperoni e pomodor, una triade che in genere mi rende sempre felice a oprescindere da come vengono cucinati.

In questo caso specifico la pre-frittura di tutti gli ingredienti rende il piatto vicino a una nostra caponata, ma accidenti!, con ingredienti più gustosi.

E’ bene essere a dieta e prendersi cura della propria salute ma se un giorni doveste decidere di rompere le regole, beh questo piatto è senza dubbio la scelta migliore!

 

5 persone

pronto in 1 ora

 

5 verzini (salsicciotti)

200 gr di salsiccia a fette (anche i “Dakota” o wurstel)

1 kg peperoni verdi

400 gr di passata di pomodoro

1 cipolla tritata

1 cucchiaino di zucchero

sale e pepe

500 ml olio di arachidi

 

Tagliare i peperoni a listelli lunghi. E affettare la salsiccia.

IMG_2117

Scaldare l’olio in una casseruola e portarlo a 180° C. Friggere i peperoni per 4/5 minuti o finché non saranno teneri. Gocciolare su carta assorbente.

IMG_2119

IMG_2122

Nello stesso olio friggere i verzini per 7/8 minuti e le fette di salsiccia per un paio di minuti. Tenere da parte.

IMG_2125

IMG_2128

Nel frattempo scaldare 2 cucchiai di olio e soffriggere la cipolla, unire la salsa di pomodoro, un cucchiano di zucchero e portare ad ebollizione, a fuoco medio basso lasciare inspessire la salsa per una decina di minuti.

IMG_2134

A cottura avvenuta, unire i verzini prima e lasciare cuoccere per 7/8 minuti e infine unire le fette di salsiccia e i peperoni. Lasciare insaporire per un paio di minuti e servire.

IMG_2137

IMG_2139

IMG_2142

IMG_2147