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	<title>EatWithMarco &#187; tonno</title>
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		<title>Tonno Scottato con Ratatouille cruda di Peperoni e Zenzero</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2015 08:37:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eatwithmarco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Carne e Pesce]]></category>
		<category><![CDATA[battuta di peperoni]]></category>
		<category><![CDATA[cucina asiatica]]></category>
		<category><![CDATA[cucina fusion]]></category>
		<category><![CDATA[ratatouille]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[tagliata di tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno scottato]]></category>
		<category><![CDATA[tonno scottato con battuta di peperoni]]></category>
		<category><![CDATA[zenzero]]></category>

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		<description><![CDATA[Una ricetta assaggiata in un hotel di Bangkok. Buonissima. Il battuto sotto, a crudo, è un abbinamento perfetto con il tonno&#8230;  <a href="http://eatwithmarco.com/it/tonno-scottato-con-ratatouille-cruda-di-peperoni-allo-zenzero/" class="more-link">more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-25361" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0514-300x300.jpg" alt="IMG_0514" width="300" height="300" /></p>
<p><span id="more-25360"></span></p>
<p>Una ricetta assaggiata in un hotel di Bangkok. Buonissima. Il battuto sotto, a crudo, è un abbinamento perfetto con il tonno scottato al naturale.</p>
<p>La citronella si recupera facilmente nei negozi alimentari internazionali, gli altri ingredienti ormai si trovano in quasi i tutti i supermercati.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>4 persone</p>
<p>pronto in 45 minuti</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>400 gr di codino di tonno (tenuto a temperatura ambiente per almeno un’ora)</p>
<p>200 gr di peperoni piccoli dolci (gialli e rossi)</p>
<p>1 o 2 peperoncini piccanti</p>
<p>1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato</p>
<p>1 cucchiaio di coriandolo fresco</p>
<p>1 spicchio di aglio tritato</p>
<p>sale e pepe</p>
<p>olio di semi di sesamo</p>
<p>1 cucchiaio di salsa di pesce (facoltativo)</p>
<p>succo di 1 lime</p>
<p>1 gambo di citronella affettato finemente</p>
<p>2 cucchiai di olio di semi di arachidi</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tritare e poi passare rapidamente in un mortaio (o in un mixer), tutti gli ingredienti, ovvero: peperoni, peperoncini, zenzero, coriandolo (tenerne un cucchiaino per decorazione), aglio. Condire con sale e pepe, la salsa di pesce, 3 cucchiai di olio di sesamo e il lime. Lasciare a riposo per 30 minuti.</p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0427.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25363" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0427-300x300.jpg" alt="IMG_0427" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0428.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25364" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0428-300x300.jpg" alt="IMG_0428" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0429.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25365" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0429-300x300.jpg" alt="IMG_0429" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0432.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25366" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0432-300x300.jpg" alt="IMG_0432" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Nel frattempo salare e pepare il tonno. Scaldare l’olio in una padella, adagiare il tonno e cuocere, rigirando frequentemente, per circa 12/14 minuti finché non sarà dorato. Togliere dalla padella e lasciare su un folgio di carta assorbente mentre si prepara il piatto.</p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0489.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25367" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0489-300x300.jpg" alt="IMG_0489" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0493.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25368" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0493-300x300.jpg" alt="IMG_0493" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Preparare i piatti: scolare le verdure dal liquido in eccesso e disporre la rataoutille nel piatto. Affettare il tonno e adagiralo sulla verdura. Salare e pepare, condire con un filo di olio di sesamo e concludere con la citronella affettata e il coriandolo tenuto da parte. Servire.</p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0494.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25369" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0494-300x300.jpg" alt="IMG_0494" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0495.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-25370" src="http://eatwithmarco.com/it/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/IMG_0495-300x300.jpg" alt="IMG_0495" width="300" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Vitello Tonnato</title>
		<link>http://eatwithmarco.com/it/vitello-tonnato-cold-veal-with-tuna-sauce/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 15:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eatwithmarco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Carne e Pesce]]></category>
		<category><![CDATA[salsa tonnata]]></category>
		<category><![CDATA[tonnato]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
		<category><![CDATA[vitello]]></category>
		<category><![CDATA[vitello tonnato]]></category>

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		<description><![CDATA[Carne: 700-800 gr vitello (magatello) 3 carote 1 sedano 1 cipolla alloro 4 cucchiai olio d’oliva sale (1 cucchiaio) e&#8230;  <a href="http://eatwithmarco.com/it/vitello-tonnato-cold-veal-with-tuna-sauce/" class="more-link">more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7kh6bZQuq1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><em><span id="more-44"></span><!-- more --></em></p>
<h2><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7kh9hWIwC1r5rw6p.jpg" alt="" /></h2>
<p>Carne:</p>
<p>700-800 gr vitello (magatello)</p>
<p>3 carote</p>
<p>1 sedano</p>
<p>1 cipolla</p>
<p>alloro</p>
<p>4 cucchiai olio d’oliva</p>
<p>sale (1 cucchiaio) e pepe</p>
<p>2 bicchieri di vino bianco</p>
<p>acqua</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7kh9wnvAG1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Salsa tonnata:</p>
<p>300 gr tonno sott’olio sgocciolato</p>
<p>20 capperi</p>
<p>1 cucchiaio pasta d’acciughe (o 3 acciughe sott’olio)</p>
<p>3 uova sode</p>
<p>sale e pepe</p>
<p>1 cucchiaio di maionese</p>
<p>1 cucchiaino di succo di limone</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mettere la carne e gli ingredienti in una casseruola, coprire con acqua, mettere sul fuoco e portare ad ebollizione. Abbassare e lasciare sobbollire per un’ora e mezza.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khapAXGi1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khb3HXyV1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khbfyG5X1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khbuQVOy1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>In un mixer mettere tutti gli ingredienti per la salsa e tritare. Aggiungere poco alla volta il brodo (e le carote) di cottura della carne, finché non sarà soffice e cremosa.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khcaZlHs1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khcpzBlo1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khd2xlHT1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khdha1O51r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Tagliare a fettine il vitello, disporlo sul piatto e coprire con la salsa. Decorare con dei capperi. Mettere in frigorifero per un paio d’ore prima di servire.<em> </em></p>
<div><em><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khduaxWu1r5rw6p.jpg" alt="" /></em></div>
<div><em> </em></div>
<div><em><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khe77f4S1r5rw6p.jpg" alt="" /></em></div>
<div><em> </em></div>
<div><em><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m7khekvetU1r5rw6p.jpg" alt="" /></em></div>
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		<title>Polpettone di Tonno</title>
		<link>http://eatwithmarco.com/it/tunafish-roll/</link>
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		<pubDate>Sat, 26 May 2012 12:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eatwithmarco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[polpettone di tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[400 gr tonno sott’olio leggermente strizzato 3 cucchiai pane grattugiato 3 cucchiai parmigiano grattugiato il succo di mezzo limone 3&#8230;  <a href="http://eatwithmarco.com/it/tunafish-roll/" class="more-link">more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wkbTM141r5rw6p.jpg" alt="" /><span id="more-64"></span></p>
<p><!-- more --></p>
<h2><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wl3860h1r5rw6p.jpg" alt="" /></h2>
<p>400 gr tonno sott’olio leggermente strizzato</p>
<p>3 cucchiai pane grattugiato</p>
<p>3 cucchiai parmigiano grattugiato</p>
<p>il succo di mezzo limone</p>
<p>3 uova</p>
<p>sale e pepe</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sbriciolare il tonno in un recipiente. Unire tutti gli ingredienti e impastare con le mani.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wngEBFY1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wo1TEoq1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Avvolgere con alluminio dando la forma di un salame. Avvolgere una seconda volta con altro alluminio.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wokQYmN1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wozLYWo1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Cuocere in abbondante acqua bollente per circa 30 minuti.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wqkOQQe1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Raffreddare, togliere l’alluminio e affettare. Servire con maionese.</p>
<div><em><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m38wr60EKp1r5rw6p.jpg" alt="" /></em></div>
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		<title>Tonno al Sesamo</title>
		<link>http://eatwithmarco.com/it/tonno-al-sesamo-sesame-seared-tuna/</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 09:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eatwithmarco]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne e Pesce]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno al sesamo]]></category>

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		<description><![CDATA[500 gr filetto di tonno 1 uovo sale e pepe 50 gr semi di sesamo 50 ml salsa di soya&#8230;  <a href="http://eatwithmarco.com/it/tonno-al-sesamo-sesame-seared-tuna/" class="more-link">more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4pqyFFW1r5rw6p.jpg" alt="" /><span id="more-84"></span></p>
<p><!-- more --></p>
<h2><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4ed1vjz1r5rw6p.jpg" alt="" /></h2>
<p>500 gr filetto di tonno</p>
<p>1 uovo</p>
<p>sale e pepe</p>
<p>50 gr semi di sesamo</p>
<p>50 ml salsa di soya</p>
<p>1 cucchiaio di zucchero</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>In un piccolo pentolino unire la salsa di soia e lo zucchero. Fare bollire a fuoco molto basso per 5/10 minuti finché non inizia a fare schiuma. Togliere dal fuoco e tenere da parte.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4fxWSio1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Congelare il filetto per ca. 4 ore prima di consumarlo (questo processo permette l’abbattimento della carica batterica nociva). Estrarlo e portarlo a temperatura ambiente. Sbattere leggermente il bianco dell’uovo. Massaggiare il tonno con un pizzico di sale e di pepe, passarlo nel bianco d’uovo e poi nel sesamo. Metterlo in una pentola con un filo d’olio e cuocerlo su tutti i lati per circa 15/20 minuti.</p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4gdoNzg1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4gxbuke1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4hcXV3i1r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m2j4hpoej21r5rw6p.jpg" alt="" /></p>
<p>Affettare il tonno e disporlo nel piatto. Versare con un cucchiaino qualche goccia della riduzione di salsa di soia preparata all&#8217;inizio.</p>
<p>PS: Nella foto è servito con insalata di crauti freschi. In questo caso affettare sottilmente i crauti e lasciarli a mollo in acqua fredda per almeno 3 ore. Scolarli bene poco prima di servirli e condirli a piacere. L’acqua fredda li rende più croccanti e più digeribili.<em> </em></p>
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