per 2 persone
pronto in 30 minuti
5 cucchiai fiocchi d’avena
1 bicchiere di latte
1 mela grattugiata
1 banana a pezzetti
2 cucchiai di uvetta sultanina
2 cucchiaini di miele
3 cucchiai di panna liquida
Bagnare i fiocchi d’avena con il latte e mescolare bene.
Aggiungere il miele a piacere.
Unire la mela e la banana.
Fare rinvenire le uvette, scolare e strizzarle e unirle al composto.
Lasciare in frigorifero per un paio d’ore (meglio se tutta la notte).
Unire la panna fresca e i semi prima di servire.
Si conserva in frigo ben chiuso per 3 giorni.